アブベンチ
07日 6月 2021
ケーブルマシンを利用して、アブベンチができます! アジャストベンチにアブマットを設置すれば、ストレッチが効いて腹筋がもげそうになります。

02日 6月 2021
レンタルトレーニングジムGYM-MAXでは、フリーウエイト・スミスマシン・ケーブルマシンが一つになった「マルチファンクショナルスミスマシン」を設置しています。 一つのマシンで工夫次第で様々な種目をおこなうことができる優れものです!...
02日 6月 2021
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